Ryuna
Wellness
Adventure

WATSU ISLAND THERAPY 赤沢温泉 伊豆 かりゆしカンナタラソラグーナ 沖縄 夕日

リュウナ
ウェルネス
アドベンチャー

ストイックに追い込むのではなく、
自分(健康)と向き合う時間をもち
冒険(エクササイズ)を楽しんでほしいという想いから
RyunaWellnessAdventure(リュウナウェルネスアドベンチャー)RWAと名付けました。

化粧を落としスイムキャップをかぶり水着に着替えてプールに入る。
面倒な作業を3個もクリアしなければプールに入れない。


でも、陸上ではない癒しと全身運動での効果があることを一人でも多くの方に体感してほしい。
その第一歩のきっかけづくりとしてRWAは企画発信していきます。 特にタラソテラピー(海洋療法)を意識して、自然の恵みを感じられるプログラムをご提案いたします。

沖縄

サップヨガコース

内容

オプション

参加費用

  • 2泊2食付 1名1室利用 お一人様 ¥50,700-
  • 2泊2食付 2名1室利用 お一人様 ¥48,600-

沖縄

ワッツコース

内容

オプション

参加費用

  • 2泊2食付 1名1室利用 お一人様 ¥55,300-
  • 2泊2食付 2名1室利用 お一人様 ¥53,200-

伊豆

アクアチルコース

参加費用

  • 1泊2食付 1名1室利用 お一人様 ¥59,000-
  • 1泊2食付 2名1室利用 お一人様 ¥51,000-

アイランドセラピー

重力で整える

アイランドセラピー

ニューヨーク発のジャイロキネシス。しなやかな背骨の動きを整えます。肩こりや腰痛の軽減、美しいボディラインと正しい姿勢を身につける効果があります。体の自然な動きに逆らわず、眠っていたカラダの可能性を感じていただけるエクササイズです。

アクアセラピー

浮力で整える

アクアセラピー

股関節や肩関節を水中で曲線を描いて気持ちよく動かしていきます。動きの可動域が知らぬ間に広がり、関節のつまりや違和感が軽減され、カラダの軸と動作の軸がスッと感じていただけるエクササイズです。

SUP YOGA

インナーマッスルを呼び覚ます

SUP YOGA

立ち乗り&オールで漕ぐスタイルのサーフボード上でするヨガ
不安定なボードの上でのヨガは体幹とバランス感覚を鍛え、普段使わない細かい筋肉を刺激。
体をひきしめる効果もあり、水の揺れとの一体感得ることでポジティブ効果にも繋がります。
このプログラムでは海ではなくプライベート感のあるプールで、インストラクターの指導のもと進行します。
初心者の方でも安心して楽しく参加していただける内容となっております。

WATSU

究極の癒しの水中マッサージ

WATSU

ワッツ(WATSU)は水中での究極的なリラクセーション・プログラムです。西洋的な水中理学運動療法(ハイドロセラピー)の考え方に東洋的な指圧マッサージの技法と禅やタントラ哲学(インド)でのエネルギー感などを融合したものです。メリディアンストレッチとも言われ、心地よい水の中で、経絡を複合的に引き伸ばします。一般成人のストレス解消、運動障害者の筋弛緩、ヒーリングが必要な人々など幅広く適用できる次世代型アクアプログラムとして世界的に注目されています。
ワッツは”Water Shiatsu”(水中指圧)それがもともとの語源です。1980年前後に今日的なプロトコールになったのですが、今となってみれば指圧マッサージ・テクニックはわずかに痕跡を残す程度に変質しており、ワッツは独自のリラクセーション・プログラムといっても過言ではありません。

水自体が心身を浄化する不思議な効果があり、ワッツ独自のメリディアンストレッチが加わることで『心地よく浮かびながら安全で豊かな母体の中へ渦巻状に戻っていく豊かな旅路のようだった』とワッツ体験者が言い出し、“再び生まれ変わる療法(リバンディングセラピー)などといわれるようになりました。

伊豆
赤沢温泉

伊豆高原の森を背に、眼下に広がる太平洋。 赤沢スパでは「タラソテラピー」の発想をもとに海洋深層水が使用されています。 赤沢沖の深海800mから組み上げた新鮮な海水が温められたプールでは、リラックスしながらも心地よい運動を促すアトラクションが豊富に用意されています。 雄大な自然とアクティビティで五感を目覚めさせます。

赤沢スパ 赤沢温泉ホテル

3つのドーム

ヒーリングドーム
赤沢温泉名物3つのドーム|ヒーリングドーム
タラソハマム
赤沢温泉名物3つのドーム|タラソハマム
ソルトピット
赤沢温泉名物3つのドーム|ソルトピット

コラーゲンカプセル

コラーゲンカプセル

マシンの中で寝ているだけで全身エステ。良質な赤色LEDが全身を包みこみ、お肌の真皮膚まで働きかけコラーゲンの生成を促します。 確かなお肌のハリ・ツヤを実感して頂けます。

オリジナルアロママッサージ

アロママッサージ

ハーブなどの自然植物から摘出したエッセンシャルオイル(精油)の香りと成分により、リラクゼーション効果が高く美容や健康に効果が期待できます。また適度に薄めたエッセンシャルオイルで香りを楽しんだり、直接、肌にぬり、自然治癒力や免疫力を高める効果もあるといわれています。

沖縄
カンナタラソラグーナ

美しく穏やかな漢那ビーチに臨むカンナタラソラグーナ。「タラソテラピー」が体験できます。 ギリシャ語のthalasso(海)、フランス語のtherapie(治療)という名の通り、海を活用した自然療法。日本では「海洋療法」と呼ばれます。海には人体に必要な成分はすべて含まれているといわれるほど、あらゆる元素が溶け込んでいます。 海のミネラルとパワーを存分に浴び、心身の栄養を補いましょう。

カンナタラソラグーナのスパ カンナタラソラグーナの外観

嘉数式海水温熱セラピー

嘉数式海水温熱セラピー

海水温熱とは、沖縄発祥の民間療法です。海水で蒸したホットタオルを使って足のつま先から頭の先まで全身を温め、基礎体温を上げ身体が本来持つ免疫力や自然治癒力が十分に発揮できる環境へ整えていきます。温熱効果で関節の痛みをやわらげたり、熱で代謝をあげることで減量、血圧の改善や血糖値の低下に効果があると言われております。海水のミネラルで熱が身体の奥にまで届きやすく、風邪を引きやすい方、不妊対策にもお勧めです。また最近の研究では温熱がヒートショックプロテイン(HSP)がたんぱく質の修復をして美肌や運動のパフォーマンスの向上や疲労軽減にもなると言われております。

詳細・ご予約

費用 25000円〜
2〜4名様までの団体割引もございます。
日程 ご希望の日程にあわせてインストラクター等の予約を調整いたします。
問い合わせフォームからご連絡くださいませ。
その他 集合時間、解散時間、コース内容など、オーダーメイドでご提案いたします。
オプション含め完全予約制となっております。
基本的には現地集合現地解散とさせていただいておりますが、 移動手段を含めたパックや宿泊パックのご用意も可能です。
その他ご要望やご不明点など、下記フォームよりお気軽にお問合せください。

RWA advisors

琉球大学 ウェルネス研究 荒川雅志

荒川雅志先生

国立大学法人琉球大学教授
博士(医学) 海洋療法学者
RWA 沖縄監修

アクアブルーオブティー  坪井啓子

坪井啓子先生

㈲アクアブルーオブティー取締役
愛知学院大学非常勤講師
軸アクア考案者
RWA 伊豆監修

帝塚山学院大学 人間科学部 食物栄養学科 新野弘美

新野弘美先生

帝塚山学院大学人間科学部
食物栄養学科 専任講師 博士(医学)
RWA 名付け親  

リュウナウェルネスアドベンチャーを
企画するにあたって

『リュウナ』は「美」と「健康」をフィットネスプログラムを通してサポートすることを企業理念をと掲げ2000年に起業いたしました。

起業当時の私は32歳で子供が3歳、6歳のシングルマザーでした。
幼いころから起業に関しては漠然と私の未来予想図にはありましたが 子供を犠牲にしてまで、私の好きなことをしていいのかどうかを悩みました。
しかしながら結論は会社を設立し、社名は子供二人の名前をあわせてつけました。
当時の幼い二人の子供に対しての申し訳なさとこれからつくっていく会社への責任感に対し、わが子のように大事に育くみ守っていきたいという思いからです。
皆さまも経験がおありだと思いますが小さい子供を育てながらの仕事は一人ではとても困難です。実母や地域の人たちの助けがってこそ、子育てをしながら仕事ができたのだと思います。
会社においても取引先様や得意先様のご協力も含め、私への配慮をありがたく感じることが多々ございました。
起業してから今まで、ずっと私にできる何かを考えてまいりました。

まずは、着るウェアーがないからエクササイズができないという現状から当時市場になかったマタニティ水着を発売し、その次に大きいサイズの水着を発売しました。20年前のフィットネス水着市場は、発売メーカーも種類も少なかったのです。

私自身は、最初に就職した業界がたまたまスポーツ業界だったということで学生時代は体育が大嫌いでした。業務の延長で色々な運動にチャレンジする機会に恵まれ、その中で体を動かすことの楽しさを知り、運動に対しての知識や知恵が増えました。
私の経験から“運動(エクササイズ)をすることは楽しい”ということを一人でも多くの人に伝えたい。そして、素材や着用感を重んじ、機能性を兼ね備えたリュウナの商品を 一人でも多くの人に着ていただきたいという長年の思いを込めて、このウェルネスアドベンチャーオプションの企画をいたしました。

年を重ね、運動の重要性を感じながらも気力も体もついていかない。
では・・・といっても、何をどうしていいかわからない。
そして、しんどいことはなるだけ避けたい。グループエクササイズとなれば他の人に迷惑をかけてしまうのではないかと不安になり どんどん運動に対して億劫になる。

そういった方々にご自身の体に気づきを持ち、楽しくそしてわくわくしながら運動を実践する場とプログラムを提案したい。 “私でもできたよ”という自信とご自身本来の輝きを獲得してほしい。
という思いから、弊社の水着の販売でお付き合いがあるカンナタラソラグーナさん(沖縄県宜野座市に所在)と協力してプログラムが完成いたしました。

この『リュウナウェルネスアドベンチャーオプション』は、ステージとなる沖縄の素晴らしい海や大地を感じながら、ご自身を見つめ、色々なプログラムを体験します。更には、新鮮な現地の食材の料理をいただき、体の内側からも元気になっていただきます。
ミネラル豊富な沖縄の海洋表層水に包まれ、日頃のストレスや疲れから開放される 時間の中での時をご堪能下さい。カンナタラソラグーナさんでしか味わえない 貴重なプログラムをリュウナが自信をもってお届けいたます。
ご体験されると、このウェルネスアドベンチャーオプションが唯一無二なプログラムであることがおわかりいただけると思っております。
プログラムには、皆様を「美」と「健康」へとナビゲートするコンシェルジュがサポートしてます。

リュウナがプロデュースする「美」と「健康」へのプログラム『リュウナウェルネスアドベンチャー』を是非ご体験下さい。

美と健康をサポートする株式会社リュウナ
代表取締役小寺惠子